青年独立论｜08｜游戏管理
2023-11-18
伯纳德·苏茨是思想家（Bernard Suits）说过，游戏是试图摆脱许多不必要的障碍。
游戏不断激发大家克服困难的动力，引导和帮助我们把障碍当成考验，把被动变成积极，把无聊变成乐趣，把不可能变成可能。
为了更好地发挥游戏的积极作用，我们必须了解游戏管理的要点。是我30多年的「游龄」，参加了世界电子竞技大赛，经营了全国游戏社区，设计了简单的游戏地图。玩游戏的时间比阅读和写作的时间长。这里主要是基于我的观察、思考和实践几篇文章，九篇文章，近16000字，讨论游戏管理问题。推荐收藏，慢慢阅读。
上篇｜电子游戏的优化和玩好
一、拥抱电子游戏的时代
游戏天认为，当你以游戏的形式学习时，你可以获得最好的学习效率。玩耍对孩子来说就像汽油对车辆来说，是智力发展的天然材料。儿童玩耍的五个标准，即快乐享受、自发、积极发展、想象成分、无外部目标等。共同创建这些标准安全随意，加快孩子的学习和成长。游戏是成年人的游戏。电脑游戏、主机游戏、手机游戏、虚拟现实游戏等电子游戏（video game）是身心放松的安慰剂，是独立转化的助燃剂。
继印刷媒体和图像媒体之后，电子游戏的时代已经到来。游戏已经成为我们生活中不可或缺的一部分，一种新的生活方式和生活经历，积极营造大家周围的环境，参与建设大家对世界和自我的理解。游戏已经超越了书籍，成为最具影响力的文化载体。今天的电子游戏玩家，就像以前的武侠小说读者一样，在等待时间把他们推到舞台中央。豆瓣等渠道已经悄悄发布了游戏评价频道。你可以公开声称你玩过什么游戏，就像你读过一本书，看过一部电影，听过一首歌一样。
不难想象，未来，游戏剧本创作者将获得诺贝尔文学奖，继诗人和词作者之后；游戏视频和歌曲创作者将在奥斯卡和格莱美舞台上展示他们的风格；游戏产业必须成为世界上最大的娱乐产业，规模超过体育、电影和音乐产业的总和。
游戏给旅游业带来挑战。作为一名旅游管理专业的研究人员，我必须直言不讳地说，因为游戏成本低于旅游成本，但游戏体验并不低于甚至超过旅游体验，所以相反，现实世界的游客更容易转化为虚拟世界的玩家。三年疫情加强了宅家游戏的局面。因此，未来旅游业的出路可能与游戏领域协同发展，吸收更多游戏原素去旅游设计，动静结合给出故事和想象，参与玩家(游客) 自我身份建构的玩家)。我们将看到育碧、索尼、动视等游戏公司参与推出「西部世界」，它们属于成人迪斯尼乐园。
游戏激发了新的生产方式。自2003年国家体育总局认同电子竞技是第99项体育赛事以来，许多电子竞技运动员开始了职业生涯。之后随着大型网游如《魔兽世界》的兴起与流行，「游戏工作化」这一趋势进一步普及。虚拟世界中的商品经济促进了现实世界中的职业重塑，以游戏为工作「玩工」，对他们来说，游戏不再是消费金钱的娱乐，而是创造收入的劳动。扩大了资本剥削劳动力的定义范围。
游戏也是未来科技的孵化器。今炮而红的人工智能芯片公司英伟达，都是靠游戏显卡发家的。元宇宙以3D方法模拟和记录人类行为（Metaverse），最初用于游戏行业，在游戏实践中迭代升级。
人机协作是未来不可阻挡的方向，人机接口是不断发展的技术趋势。在游戏练习中，我们不断掌握新技术，检测新插口。今天的游戏是明天人机协作和多脑同步的基本演习。大多数人的信息技术启蒙老师都是游戏。
不管你是否承认，游戏正在探索和创造人类未来的新可能性。
游戏是一个独立的虚拟演习场
一个小女孩会拿出手机玩游戏，盘子里的神经元都喜欢玩游戏的时代，继续持有「玩游戏是玩物丧志，消耗时间」立场不合理，甚至骄傲和无知。今天给大家思考的不是玩游戏，而是如何玩好游戏。今天给大家思考的不是玩游戏，而是如何玩好游戏。改进游戏素养的第一步是重构游戏认知。下面从
介绍资源、能力和意向三个维度独立论对游戏的认知：1. 从自主资源的角度来看：游戏让玩家解决现实生活中的龙套身份，成为虚拟世界的主角，从资源短缺到资源丰富。大多数游戏给玩家两种基本资源：一是信息源，玩家拥有全球信息的特权，包括精心策划的操作面板、地图、手册等，给玩家第三个视角，做出更好的选择。二是时长资源，
玩家有能力控制时间
，可随时暂停，归档读档，如试错失败，可复盘再去。在游戏中，玩家有无限的时间资源产生的无限试错机会，可以一直尝试，直到成功。2. 独立水平角度：游戏让玩家解决现实生活中的平凡，成为虚拟世界中的漫威英雄，从能力到能力。大多数游戏会给玩家一些特殊的技能，比如逐步提高的任务测试、即时反馈视觉效果、量化呈现的体验水平等。，让玩家沉迷于输出和提升。不管过程怎样坎坷，玩家最终会获胜，技能会提升。游戏创造了低成本的学习空间，让玩家在模拟实践中体验成长过程，培养成长心态（growth mindset）。
它总是警告我们，勤奋发展，人均可以是尧舜。3. 独立思维角度：游戏让玩家解决现实生活的恐惧，成为虚拟世界的主人，从缺乏意图到坚定意图。
游戏给玩家丰富的资源和非凡的水平，以及绝对的安全，鼓励甚至鼓励玩家接受、关注和释放他们的偏好，勇敢地追求幸福和自由，做出决定并承担后果。因此，玩家在生活中解决自我压抑和自我束缚，在游戏中完成自我价值和自我超越。
游戏教会了我们真相，而不仅仅是游戏。游戏带给我们的不仅仅是游戏。每个人在游戏世界中的选择、感受、角色和情况，都会影响到每个人在现实世界中的选择、感受、角色和情况。游戏世界中每个人的角色都会影响现实世界中每个人的角色。
全球游戏对现实世界有转移效应，智能化身对真实身体有投影效应，这就是普罗透斯效应（Proteus Effects）。独立论认为，游戏是模拟器和演习场。在虚拟世界中，游戏让每个人都感到自主(安全随意)，从而鼓励我们在现实中在现实世界中追求自主(安全随意)；游戏允许每个人在梦想空间中模拟高独立，从而引导我们在现实空间中实现高独立。
电影《头号玩家》和《阿凡达》都讲述了类似的故事：贫民窟的玩家可以成为拯救世界的英雄，来自地球的残疾人可以成为外星人的领导者。会有越来越多的这样的故事。
基于以上思路，独立论鼓励大家玩游戏，玩好游戏。
三、电子游戏的十大积极意义
著名的游戏设计师和行为研究医生 · 麦格尼格尔（Jane McGonigal）研究游戏玩家的心理优势，以及如何将这些优势转化为现实世界来解决问题。他在专着《
游戏改变命运》从心理和行为的角度，探讨了游戏的积极意义。我做了十个方面的整理和填充:1. 抑止疼痛。
冰雪世界（Snow World）这是一款为严重烧伤患者治疗而开发的虚拟现实游戏。患者在处理伤口时带头玩游戏。患者觉得自己可以控制自己在92%的日子里的想法和感受，疼痛减弱了30%～50%，效果比还可以。专家推断，虚拟现实游戏中丰富的3D信息占据了患者的认知资源，使大脑没有多少资源来解决疼痛信息。接近针灸的原理。2. 降低闪回。
牛津大学的实验发现，在观看了恐怖、残酷死亡和受伤的照片后，体验者需要大量的游戏，如视觉资源“俄罗斯格子”，这可以减少人们无意识地回忆上述创伤记忆的次数。被告并非不记得，而是不记得。3. 调整情绪。
未来，游戏可能会成为许多心理问题的处方。4. 增强信心。疾病使病人感到无力，游戏帮助病人找到自我效能。
根据临床研究，癌症患者只需要玩2个小时的“重生任务”，在接下来的近3个月里就会有更好的药物坚持。应该有很多类似的游戏。5. 提高韧。虽然人们平均有80%的时间在游戏中失败，但他们从未放弃。在游戏中玩BOSS，在失败中学习是正常的。在成功之前，游戏使人们习惯于考验、失败和重新尝试。研究表明，
很多玩家在游戏之外也表现出更好的韧性。自然，无论是因果还是相关，都需要进一步研究。6. 加强共情。
游戏是一个很好的共情工具（empathy tool）。通过实验，斯坦福学校虚拟人机交互实验室发现，在适当的虚拟环境中只需几分钟就可以提高我们的意志力和同情心，改变我们在未来24小时甚至下周的探索和行为。7. 取代锻练（vicarious exercise）。在举重在实验中，参与者一边健身一边看自己的数据，一边看自己的数据，每次运动后立即看到替身的肌肉变化。十分钟后，让参与者独自锻炼，他举重的次数是那些没有看到替身变化的人的10倍。智能化身在网络游戏中的转变会在现实世界中引发身体的真实面貌「镜像效用」。
“模拟生活”将鼓励玩家在现实世界中多锻炼，多社交。在VR游戏中扮演漫威英雄抢救后，人们也表现出利他主义精神。8. 推动社交。两个人一起玩游戏，可以实现神经-生物连接（neurological and physiological linkage），无论是合作还是竞争，表情、心跳、呼吸和脑波都会逐渐同步。大型合作网络游戏改善了玩家之间的关系，使他们更愿意在现实生活中互相帮助。
中东游戏挑战（Middle East Gaming Challenge）让成千上万的中东儿童一起玩网络游戏，促进阿拉伯学生和犹太学生之间的对话。9. 增强认知。
快节奏的动作游戏和体育赛车游戏，如使命召唤、极品飞车等，可以提高公众的视觉注意力和空间智商，深层玩家跟踪信息流的总数高达轻微玩家的3倍。战略游戏，如星际争霸、质量效应等，可以提高人们解决实际问题的能力。而且，各种游戏都带来了更好的想象力，即使是玩暴力游戏的孩子，叙事、绘画和解决问题的能力也更具创造性。10. 推动会话。游戏是亲子活动会话的焦点，提高了父母和孩子之间的联系感。父母在家督促孩子学习时，可能很难沟通，但和孩子玩游戏时，很容易说话。团队合作也是如此。建立良好的情感联系是进一步指导的基本条件。将来，一个出色的老总，一定要能和员工一起玩游戏。
公司团建于2025年，也许是大家一起在网上玩游戏。
四、从「游戏玩我」到「我玩游戏」
众所周知，游戏除了上述功效外，还有许多副作用。如何去其糟粕，取其精华？麦格尼格尔认为， 游戏是否对生活有帮助取决于动机。在不同的动机下，游戏产生了两种沉浸:一是自身抑制沉浸：玩游戏是为了脱离现实，导致游戏过度和上瘾，加剧抑郁和社会孤立，人们陷入恶性循环，导致问题的恶性变化。「游戏宅」世界被游戏隔断和取代，水平被游戏绑定和削弱。二是自我拓展沉浸
：玩家在游戏中建立信心，提高处理现实世界问题的能力，在玩游戏时表现出开朗、创造力、勇气和决心等心理优势，给日常生活带来更强的压力和挑战。她还坚定地得出参考系：对于玩家来说，每周21小时间是零界点。超过期限，游戏将从自身扩展的良药变成自身抑制的剧毒。一个有工作、有家庭的成年人，平均每天玩3小时以上的游戏，会影响正常的操作、生活和学习。白天经常高强度工作学习，
晚上用游戏奖励自己，疲劳后失控，导致游戏加班，占用睡眠时间，影响生活质量。原以为，除开麦格尼格尔「动因论」和「21钟头论」，游戏是良药还是剧毒取决于游戏中的心理状况。
玩家有两种状态：一是潜意识无目的地玩游戏，这是「游戏玩我」无脑情况。
玩家创作者提前设置线索操作，按照设定的路经，设置任务，感受设计的情节，一切都是被动的、固定的。玩家和傀儡和僵尸没什么区别。假如你追求无脑的放松，建议看电影(不是电视剧)，更容易得到全面的感受，时间会相对可控。二是有目的、有目的地玩游戏，这是「我玩游戏」有脑情况。
詹姆斯，游戏学者 · 保罗 · 吉（James Paul Gee）根据玩家的娱乐体验和学习收获，是否存在思维和批判性思维的参与。只有不按照原创者的想法打牌，跳出游戏逻辑，改变游戏规则，挖掘游戏价值，才能创造独特的游戏体验，才是打开游戏的正确方式。游戏中的有脑情况是生活中有脑状态的转移。普罗透斯效用有双重转移，即游戏情况进入现实世界，实际情况也进入网络游戏世界。
如你所见，生活中的优秀人士，游戏也玩得更好；游戏玩得好的人，生活也更强大。游戏不是实际的补充，游戏是实际的强化。
现实中善于反思和批判思维的人，游戏机制难以操纵，能够获得情况增益和转移。相反，现实中缺乏思维精神和批判性思维的人，容易被游戏机制操纵，获得的情况增益和转移较少。这种最初的趋势，可以被普罗透斯效用的双向转移继续积累和扩大，然后扩大成年人和人之间的距离。因此，
五、三种适合智能化身的游戏宇宙
我们不能在短时间内改变一个人，但我们可以通过选择环境来促进良好的行为和思维。实际环境是我们居住的城市。由我们阅读的书籍、播放的电影、感受的游戏等组成的虚拟环境。游戏是虚拟环境中最重要的部分。每一个游戏都是一个独立的平行宇宙，有不同的目标（goal）、标准（rules）和反馈机制（feedback system）
，欢迎自愿加入（voluntary participation）。选择化身游戏比选择身体的城市更难更容易。难在选择时，有太多的选择，不同的平台，不同的类型，不同的主题游戏，如银河系的恒星，无数。不像选在城市里，选择很少，只能在出生地、学习地、工作地之间选择栖身地。幸运的是，选择时，试错成本不高，试玩后体验不好，可以随时换一个。现在游戏行业竞争激烈，经常打折。有些好游戏打折后是一碗面钱，但是可以玩很久，价格肯定合理。
还可以使用多余的对策，储备大量的游戏，让化身穿梭于不同的网络游戏世界，在多个平行宇宙中分离。当发现并储备好游戏时，我优先推荐三种有利于工作、学习和生活的元宇宙和外星世界界，愿大家
根据地图，举一反三，寻找真正适合自己的游戏：要解决功能游戏的问题。
要解决功能游戏的问题。一些游戏服务于治愈。麦格尼格尔列举了许多帮助患者康复的特殊游戏。我再推荐几款游戏，比如陈星汉的《Flower花》和《光》 · 遇见，能缓解精神压力。功能游戏也追求趣味性。给我印象深刻的是由科幻作家和儿科专家郝景芳教师开发《时空之旅》《
传统之行》《太空之旅》等待教育游戏。如果你想让你的孩子对中国传统文化感兴趣，你可以给他玩“绘真” · 妙笔千山、尼山萨满、榫卯等游戏。《大航海时代》、《大富翁》等大家小时候玩过的游戏，都是可以用来培养商业意识的好游戏。
还有一些功能游戏是纯粹的益智，比如集成许多益智游戏的“脑战”
《Gorogoa》《Paperama》《Next Numbers》《FRAMED》《Shadowmatic》等游戏。另外，虽然我没有玩过《我的世界》，但是孩子真的很喜欢，能激发想象力。其他游戏可以启发玩家获得新的视角和认知，比如《传送门》、《纪念碑谷》，扩大玩家的空间感知能力，《时空幻境》可以提高玩家的时间思维维度。例如，底特律：变人引导我们从人工智能的角度看世界，
《半条命：艾利克斯》让大家在解救末日的同时，了解动静结合的操作面板。
还有一些游戏为科研服务。除了人工智能系统处理蛋白质堆叠结构的问题外，还有一款在线解码蛋白质复杂结构的游戏《
》被学者津津乐道。较早以前的「细胞自动机」也应归类为游戏化科研工具。
2. 模拟游戏，给予模拟练习，提高解题能力。根据模拟的目标，模拟游戏也可分为非虚构模拟游戏和编造模拟游戏两种类型。
非虚构模拟游戏，为实际需要设计游戏，塑造专业人才。如宇航员、飞行员等硬核飞行模拟器，完全真实。一般点，如模拟城市、模拟生活等，部分模拟，兼具娱乐。此外，许多国家还开发了军事主题模拟游戏，协助征兵宣传和管理，听说效果很好。改编自科幻小说的电影《安德游戏》勾勒出这样一个未来:人类在游戏模拟中指挥千军万马，屠杀真实宇宙中的外星生命。这不再是想象。当代战场上的无人战事实际上是后台人像玩游戏一样控制结论的结论。在俄乌战场上，士兵控制无人机投弹屠杀，成为残酷的战争现实。
在没有直接训练目的的情况下，编造模拟游戏可以塑造大局观和微操作。4X游戏，如《文明》、《无尽太空》等，节奏慢，回合制（explore、expand、exploit、exterminate）；《星际争霸》、《魔兽争霸》等即时战略游戏快节奏、实时化（RTS）；两者之间也有半来半即时游戏，例如，日本光荣公司经营了20多年的《三国志》系列和《信长野望》系列。这些游戏让玩家在历史地理层面思考生存与发展的联系，探索战略与战术的平衡。这些游戏让玩家在历史地理层面思考生存与发展的联系，探索战略与战术的平衡。模拟游戏也可以在现实世界中反应。通过20多年的迭代优化和数据优化，EA开发的FIFA系列足球游戏拟真，与现实世界平行的镜像宇宙越来越像。这个镜像宇宙可以描述和解释现实世界中的一切。例如，玩家会认真对待游戏公司给他们的能力，因为这是他们公共形象的一部分，引导游戏时代粉丝的观点；叙述者应该说梅西踢足球，玩FIFA游戏，有第三个视角；球迷们会用FIFA再现各种精彩的进球，并在网上发布，以赢得好评。
FIFA甚至有预测现实世界的水平，
2010年，EA公司逐渐用FIFA游戏模拟赛果，准确预测了所有四届世界杯冠军。此外，足球经理游戏也有反冲力。为了提高真正的足球管理能力，德甲门兴格拉德巴赫俱乐部的一位年轻教练是一名足球经理。他通过游戏积累了基本知识和管理经验，最终得到了俱乐部高级管理层的认可，并增加了球队真正成为一名足球经理。使用普罗透斯再次取得成果。
不难想象，
游戏，作为现实世界「数字孪生」，都会得到类似的反冲力。
3. 抨击游戏（critical games）
，以攻击性思维为设计理念，旨在激发玩家对社会话题的思考。
我这辈子接触过的攻击游戏不多，主要是《我的战争》。（The War of Mine）。这个游戏让玩家扮演一群在战争中挣扎的普通人。他们的城市已经废墟，每天都要出来拾荒，探索稀缺的食材、药品和工具，承受敌人阻击手和其他拾荒者的致命威胁。在游戏中，我们经常要面对梦想和现实、自己和他人、生存和尊重的选择，驱使玩家从新的角度看待战争，思考生活。攻击游戏就像那些有思想的书和电影。内容和形式要求高，数量少，传播困难。游戏开发者必须具备专业能力和专业奉献精神。2004年，一批全球知名游戏学者和行业专家联合发起「游戏改变社会」（Game For Change，通称G4C)NGO组织鼓励设计师和创作者根据网络游戏思考和改变现实世界，使我们的社会更好。在他们的帮助下，呈现多元价值观的封闭世界出现了（A Closed World）等游戏。詹姆斯 · 保罗 · 吉都是G4C成员，他在在《游戏改变学习》一书中，游戏比电影和小说的优势在于给玩家更多样化的角度和更丰富的感受。他认为，
在机制设计层面，好的游戏综合考虑多视角，开放世界，鼓励玩家反思和创造，在选择中锻造角色，突出「存在于实质中」的理念。他肯定了古墓丽影的设计，鼓励玩家偏离主线，自由探索。他列举了一些多主角游戏可以提供不同的立场和视角来看待问题。上述《底特律：变化》将玩家放置在多个机器人的身体内，从多个角度和多层次的感觉导致机器人抵抗人们的无助和毅力，促使我们重新思考人机关系的未来。
许多老玩家一定和我一样，在爱窦初开的时候玩过《仙剑奇侠传》的第一代，感受过不幸之美。这种损失是游戏机制设计的必然，玩家没有选择，除了悲伤没有内疚。但
后人的游戏设计师更进一步，不仅让玩家选择敌人和路人的生死，也让玩家选择朋友和爱人的生死，从而提高「价值恰当」底线，为玩家留下痛悔的记忆。
《侠盗飞车》《教父》的世界是振振有词的，设计师直接把玩家放在坏人的座位上，坏而快乐。再往右看，种族主义者和极端主义者也在用游戏传播错误的观点。从这点说，我反对游戏过分强调多元价值，认为攻击应该有界限。
假如你对我提到的三种游戏不感兴趣，希望在所有的游戏中选择最好的感觉，我建议你参考游戏设计师和学者Yu-Kai Chou的八角行为分析法（Octalysis），从8 一级考虑量化评价游戏，选择高分游戏玩。一是责任感（Meaning），游戏促使玩家踏入英雄之旅，肩负起拯救世界的重任。二是运动感（Empowerment）。游戏赋予玩家英雄般的能量，创造性地处理问题。三是满足感（Accomplishment）。游戏激励玩家继续实现目标，克服挑战后获得成就感。四是社交（Social Influence），多人模式和互动元素被添加到游戏中，以满足人们的社会需求。五是使用权（Ownership），游戏给玩家更多的设置和改造机会，使其具有个性化的游戏因素，因此被粘住。六是稀有（Scarcity），当游戏故意创造稀有和成功时的紧迫感（urgent optimi），让玩家思考而不是，从而提高粘度。七是未知量（Unpredictable）
，游戏故意设计一些随机的变频变量鼓励，比如任意掉落道具和金钱。八是紧迫感（Avidance），游戏设法让玩家继续投入和付出，最终不会忘记。除了摆脱上述八点心理需求外，还有一点是体验感，也就是人体在游戏中的体验。
Yu-Kai Chou的算法是单项100分，总分800分，成功的游戏应该超过350分，但大多数游戏都不到150分。我改进算法是，前四个光荣系(单项200分)的总和减去了后四个黑暗系(单项100分)的总和，加上中立的人体体验(单项100分)，游戏评分越大越好。大量见解参考：游戏化实战
在掌握了三个方向和八个指标之后，你可以大胆地探索和发现新的手机游戏。如今，我们没有钱玩游戏，而是没有时间玩游戏。设计师开发游戏的速度远快于玩家玩游戏的速度。玩家要勇于选择，利用多样化的收入。另外，除了自己的分数，小白也可以参考
一般的答题方式，按照学习、讨论、思考、实践四个步骤来选择。学习，就是登录
有经验的
老手的立场提议。思考就是结合自己的具体经验进行综合考核和区分。实践是必要的，试玩游戏，在实战中提升
。如今，许多游戏公司和平台都给予年度会员权益。一次性付款后，各种游戏都会和你一起玩，这更划算。
六、玩好游戏的三个层次规定
选择游戏后，下一步就是玩好游戏。玩好游戏也有窍门。奥斯卡最佳配乐获得者，艾伦，美国编曲 · 科普兰（Aaron Copland，1900-1990)《如何理解音乐》（What to Listen for in Music）音乐欣赏的三个层次论，即感官层次、表达层次和纯音乐层次(难以形容的意义层次)。
对比音乐鉴赏，我们来谈谈玩好游戏的三个方面：1. 感官：提升游戏感觉，这是平民玩家的定位。在感官方面，游戏感觉分为输入输出Yu-Kai 关于Chou谈论的人体体验。通常是视觉相关的。
网络游戏又称视频游戏，视听效果是首要考虑因素。设计心理学认为，好看的东西才是实用的。从游戏的角度来看，美丽的游戏是有趣的。如今，3A杰作的场景、配乐和情节一般都很好。许多人在他们身后凝聚了很长一段时间的精力，这不亚于拍摄一部高质量的电影。导出主要与触感有关。游戏感觉很好，有更多的互动，操作需要符合人体工程学，并提供个性化的设置来满足个人习惯。只有保证手眼合作，才能在人体感受上兼具秒级愉悦和分钟级沉浸。要想在输出双通道中获得优异的感受，必须从水平、资源、意向三个角度进行改进。从水平上看，游戏质量危害游戏感受。带着思考玩游戏的过程包括两个阶段，在掌握技巧之前刻意练习（practice）环节，尽量用心，稳步成长；然后是融合贯通后的随意表现。（perform）环节，可以无意中享受心流（flow）。资深玩家经验丰富，入门快，游戏感受丰富。
以前玩过的其他游戏，也会参与创造新的感受。身为萌新，找到适合自己的难度，保证努力等于收获。一上来就玩《狼》《黑魂》《艾尔登法环》之类的魂类游戏，恐怕会被虐到失去思维能力。最好从容错率高的动作游戏中逐渐培养兴趣，比如《永恒的伊苏》《芬尼斯崛起》。此外，父母必须为孩子选择游戏，从小提高游戏质量，促进孩子在未来区分好游戏和坏游戏。从资源的角度来看，
游戏道具也会影响游戏的感觉。在资金允许的范围内，每年可以更新1-2个部件，就像特修斯之船一样。新装备会让你感受到新手游戏，或者从旧游戏中获得新的感受。如高端显卡，超大屏幕、由三维音响和游戏手柄组成，3A大作将超越影院大片。VR套装更新后，可以更新《Beat Saber》《Box VR》其他运动游戏既有娱乐又有健身作用。若Brainlink(是我的一个)有脑设备，也能感受到根据集中精力改变脑波的形式，让《冥想花园》中植物繁茂的特殊感觉。
如今，大多数游戏都提供了开放的世界和多样化的结果，充满了主线和支线交织的复杂情节。我建议拿出纸笔，先做计划，稳步推进，更有意思。综上所述，要聚焦主线，优化剧情任务，设置活动任务，获得更大的感受。不要像日常生活一样迷失在复杂的碎片中。最后，如果你不小心选择了错误的游戏，不要因为沉没成本而继续坚持，坚决不再为错误的做法付费，必须断断续续，改变游戏玩。
2. 表达：参与游戏设计，这是创作者的定位。读书的时候，我们在书上画画，和作者交谈，游戏也是如此。你不能听原创者的话，尽管他就像游戏世界里看不见的创造者，主宰着所有的纪律。想办法加入表达：一是分析和了解游戏程序的因素和规则。
在系统设计中，创新的亮点是什么？如果你是原创者，你还能如何改进这些系统？试着理解创作者的观点，幻想你就是他。从第三个角度对游戏进行细致的扫视，重新发现游戏。二是重构和创新游戏系统的因素和规则。
根据对游戏程序的认知，找到原创者之前没有想到的新组合，从而摆脱原剧本设置，进入玩家的主导模式。通过选择重新创建游戏，向游戏和原创者证明你是「有脑玩家」的出现。
过去，我有一种固执的骄傲。我不想超越游戏规则，也不想看游戏秘密，更不用说使用游戏漏洞了。我只想面对面，靠实力取胜。结论经常被原创者牵着鼻子走，陷入无脑斗争，需要很多时间。虽然我玩游戏的时间很长，但我的思维时间太少，所以只有一个过程，但很少有效果。我建议吸取教训每个人都为自己写一个个变化「游戏操作说明」，警告自己：在玩之前，阅读可获得的参考文献，掌握开发背景和系统设置。在游戏中，积极阅读其他玩家写的文章，获得更多的线索和启发。游戏结束后，积极思考，总结提炼过程中的感受和感受，甚至与他人分享。最后，根据试错，分析和重构游戏，找出自己独特的玩法，创造自己的幻想空间。
3. 意义:挖掘游戏价值，这是用户定位。
游戏是人类文化艺术流派进化的更高环节，而不是书籍、歌曲和电影。在未来，我们的年轻一代玩游戏，就像我们的前辈以前读书一样，都是文化弘扬、观念启发的方式。作者总是趁机表达一些优秀的游戏作品的想法。在最后一款风格游戏《辐射4》中，原创者通过各种群体表达了对未来人类定义的不同理解——除了认为自己是身心正宗的智人后代之外，有自我认同和自由意志的人工智能与人体结合后的合成人是否为人，被核污染辐射后的身体变异是否为人，同样被污染但失去心智的僵尸是否为人。游戏中，人为什么，没有答案，只有选择。这些游戏所包含的概念需要每个人的思考来理解。随便翻一本闲书，不如找个好游戏边用。边深思熟虑。
我们的收获始终来自于阅读和游戏的探索，而不是阅读和游戏本身。然而，好的艺术作品总是少数，每个人都应该学会在烂游戏中寻找亮点。幸运的是，玩烂游戏和翻烂书一样容易，不占太多头脑，有更多的思维资源随机漫步，在精神行走中探索邻近的可能性。另外，烂游戏完善空间大，槽点多，攻击他们不会有心理压力社会压力是提高游戏质量、锻炼反思能力的好目标。所以，当你不想放弃一个糟糕的游戏时，试着让它成为你自己的想法游戏。
许多游戏也可以转化为生活工具。游戏是育儿时最好的教材。几乎任何一款游戏，都能瞬间吸引孩子的注意力，为教学提供机会。
《孤岛惊魂：原始杀戮》（Farcry：Primal）一万年前，我教儿子学习智人和尼安德特人之间的微课，
神话三部曲《刺客信条》是西方神话的科普书。
扩大社交媒体。应用越来越多，数不胜数。欢迎在文末留言，推荐一款帮助和启发你的好游戏。
下篇｜设计和玩好生活游戏
七、造梦者自己编梦独立论认为，面对文化梦想，我们可以选择三个角色：梦游者、解梦者和造梦者。梦游者依靠别人创造的梦来调解梦人，而梦人则要编造自己的梦。
在游戏管理中，梦游者的方式是发现好的游戏，更大化身心感受；解梦者的想法是在游戏中思考，把游戏变成工具；梦游者的对策是把握游戏化（Gamification）思想和方式，把生活变成游戏，把困难变成考验，在成长中玩游戏，在游戏中发展。
游戏化是一种行为科学。2002年，英国顾问尼克 · 佩林（Nick Pelling）它创造了游戏化这个词，并有目的地将其描述为贬词「应用游戏加快用户界面设计，使数字交易和娱乐快速」这种行为。著名的科技趋势咨询公司Gartner将游戏定义为：应用游戏机制和游戏体验设计，智能地鼓励和鼓励人们实现自己的目标。游戏化也是一种设计创意。IDEO公司总裁蒂姆·布朗（Tim Brown）我认为设计创意是以人为本的创新方式，将人们的需求、技术发展和商业成功的必要要素与设计师工具相结合。Yu-kai Chou认为游戏化就是游戏化「以人为本的设计」另外，还强调了两种游戏化：外现游戏化（Explicit gamification）
，有游戏的外观，参考游戏玩法设计的物品，比如微信朋友圈的一些微信朋友圈「广告游戏」；
，没有游戏的外观，但使用游戏的设计原则，如许多互联网工具，书中推荐的“上瘾”HOOK标准可以参考。对于专家来说，游戏化主要是开发网络游戏或推广改革方法的游戏化。
对于专家来说，游戏化主要是开发网络游戏或推动改革方法的游戏化。过去，游戏的开发门槛很高，属于少数专家的独特行业。但随着越来越多的游戏公司开源其开放工具，游戏开发也逐渐进入「全民创业，大众创业」的新阶段。我曾经是Unreal Tournament虚幻竞技场的忠实玩家，在开发公司Epic之后，游戏引擎Unreal Engine和开发环境Meta Human等向更多的小企业开放，促进了游戏开发的平等化。科技趋势专家王煜全老师曾经推荐过美国Roblox平台是一个类似于游戏开发领域的YouTube的大型双人战斗创作平台，模块化了游戏开发环境，降低了游戏开发的难度。该公司于2018年运营，现已成为美国儿童和青少年玩游戏、玩游戏的关键平台之一。我们坚信，类似的渠道在中国很快就会出现。届时，游戏创作的门槛将降低到与今天录制短片一样低的水平。虽然优秀作品的写作也需要大量的人力、财力和物力投入，但基本内容将井喷，为游戏行业优秀游戏的发展带来更多的灵感和材料。对普通人来说，游戏化主要是指生活的游戏化。跳出电子游戏的思维框架，生活中的许多问题都可以参考游戏思维来设计系统，并以有趣的方式促进解决。生活游戏化的麦格尼格尔。
她曾于
悲剧脑震荡在2009年，并引起长期挥之不去的抑郁和焦虑，
为了走出低谷，她探索了一套游戏思维和方法，重新设计了恢复过程，不仅使自己恢复，而且变得更加健康和快乐，变得超级好（Supper better），创伤后发展完成（post-traumatic growth）。
她把这套方法工具变成了书籍和互联网，引导数十万人用游戏设计的方法来设计生活，促进了生活游戏化的群众运动。八、生活游戏化的七个部分麦格尼格尔的生活游戏化工具箱有七个部件，经过我的重新梳理和排列，我逐一介绍：
1. 突破自我（Challenge Yourself）。以游戏心态生活的头号标准，要用考验心态代替威协心态。
在现实中找到一个必须解决的问题，作为目标。这个问题不再被视为威望协会，而是被视为考验，紧张被解释为兴奋。假如认知发生了变化，可以选择提高标准，将过去80分的自我要求提高到85分甚至90分，从而创造新的挑战。2. 隐秘身份（Secret Identity）。秘密身份是叙述我英雄故事的第一步。选择英雄名作为隐藏的身份，识别和创造独特的英雄品质。以隐秘的身份实现自我整理，思考特殊问题。在我尝试之前，我可以为不同的生活游戏设置不同的秘密身份，并在学习时使用它「普罗米修斯」，隐喻谋定后动，工作时用「赫拉克勒斯」，含意快刀斩乱麻。
3. 填补能源（Power-ups）。通过一些极低的成本行为，让自己感觉更好，充满心理能量。根据自己的具体情况，不断更新动能细节，适当补充能量，与他人交换和分享动能，比如一起吃饭，看电影，旅游等等。一般工作日，我的习惯是早上看书或听书，白天和朋友交流讨论，晚上玩游戏或者和家人聊天，这些都是补充能量的形式。最后，睡眠是最好的良药，有规律的生活，更强的情况。4. 打败敌人（Bad Guys）。
对手是阻止你发展，给你带来焦虑、痛苦或麻烦的东西。拟人化、可视化、数量化、即时化敌人和战绩。学习更多积极防御的技巧，每天至少与敌人战斗一次，战斗结束后补充能量，记录战绩。允许和接受失败。真的不能打败敌人，试着把敌人变成朋友。我强敌是熬夜叉、久坐鬼、饕餮怪、女强人四大暗夜骑士，战斗记录不断更新行为量表里。5. 达到目标（Quests）。
定义为任务，寻找为实现目标而必须做的简单行为。有趣的任务可以完成，使任务本身或任务描述变得有趣，如把「徒步锻练」改成「散步兜风」。具体任务才能完成，根据细化，将任务转化为具体的下一步行为和最少行为，如把「写独立论」改成「写300字和任务管理的句子」。把一些好的任务变成增强力量的能量块，内置充电功能完成任务后。麦格尼格尔推荐「家务战事」游戏，把做家务变成游戏任务，从在清洁这种最平凡的事情中，收获效能感和荣誉感。6. 征募友军（Allies）。
友军是一起玩游戏的人，是伸出援手的亲朋好友。友军将单人游戏变成双人对战，给玩家带来社会激励和社会压力。友军应该知道你在处理什么考验，你的对手是什么，你的能量块是什么。友军可以为您推荐任务，补充能量，给出对策，促进进步，庆祝胜利。玩家与友军分享自己的游戏和角色，带他们做好任务，帮助他们快速入门。在人工智能时代，你可以引进ChatGPT作为朋友，给予支持。7. 华丽取胜（Epic Wins）。网络游戏非常有限，生活游戏是无限的游戏。电子游戏的终极目的是过关，生活游戏没有边界和终点，但是在某些时期可以设置里程碑，达到目标
之后获得了巨大的满足感、大量的自信心和更强的源动力。无数华丽的胜利叠加在一起，会留下自己legacy。PBL模块可引进、应用积分（Point）、勋章（Badges）和排名榜（Leaderboards），给予积极的反馈机制，加强胜利效果。Apple Watch很清楚这一点，即使坐公交车，也会给你发运动公里数实现的庆祝勋章。麦格尼格尔我认为上述方法几乎适用于所有人。一般来说，它将在两周内工作。这是一种一旦理解，就可以不断更新和受益的技能。
我根据她的理论写自己的理论。「游戏化改造的细节」，根据细节，改变各种正常、长期的生活、学习甚至工作事务，面对挑战，设置任务，招募朋友，杀死怪物，补充能量，华丽胜利。
总体感觉是
游戏化改造使解题过程有趣，解题时间投入增加，独立意向增强。
小象尝到了甜头，主动带着骑象人跑。
九、自律的游戏化实践最后，我们将前面所有的讨论结合起来，根据独立论的结构，融合游戏化思维和游戏制作原理，借鉴多种优质游戏的系统机制，构建一套可视化、可量化、可操作的自身管理系统，帮助我们像玩游戏一样有效地管理自己。还是从独立的想法、水平、资源三个要素进入，对应于游戏的事物、人、物三组系统设计。还是从
独立的想法、水平、资源三个要素进入，对应于游戏的事物、人、物三组系统设计。1. 独立的理念管理，可以参考游戏管理系统进行设计。独立的理念管理，细化为我们的事件管理。游戏是对生活的提炼和提升。一般角色扮演手机游戏将包括任务系统、网站导航和档案系统，以支持玩家更强大控制进度，确定方向和方向学习情况。一是任务系统。刺客信条等游戏分层将任务线索分为多个任务和流程，每个目标下有多个操作步骤，一步一步勾掉，保证有证据可查。《巫师3》等游戏
分类任务线索，将其划分为主线(有很多情节可以促进故事的发展)、剧情任务(剧情较多，基本不影响故事发展)和猎魔任务(剧情不多，只是想杀怪爆装)。可借鉴这一分层分类标准，应用任务管理软件，设置和推进任务。在设置任务时，参考游戏思维，提高任务中的测试、里程碑、对手、动能等设计。大多数人只需要学会记忆记录和管理任务可以大大提高效率。参考大量建议：任务管理
二是网站导航。大多数游戏都有网站导航，帮助玩家快速定位空间中的目标任务，补充时间逻辑的任务系统。建议您更新空间思维模块，将空间思维引入事物管理系统。
首先，在添加事件时，标明更多的空间线索。第二，在整理事件时，根据空间线索进行聚类和组合，在同一时间产生的行为可以
并接操作
时光管理三是档案系统。
大多数档案系统都有助于任务系统和网站导航，带来更多的参考信息。游戏设计师为玩家提供了大量的基本信息来回答问题，并对其进行分类和整理，以便于查看。实际上，个人信息管理是最难做到的。一个人每天接触的数据太多，无法记录，难以选择。最简单的原则就是把所有的东西都存起来，做好标记(在标题中提升关键词)，方便查看。随着智能进程的推进，这一块变得越来越容易。我们将来要做的，通常是勇于提问，善于提问，问ChatGPT等人工智能问题，不怕没有材料。但在此之前，要写懂得记笔记，建议阅读:卡片笔记法
2. 可参照游戏角色管理系统设计自主能力管理。独立能力管理，细化为我们的知识管理和技能管理，可以参考游戏中的角色特征、经验水平、技能属性等系统设计。具象化、指标化自己的秘密角色，可以更好的培养。
一是角色特征。几乎所有的游戏都有一个角色系统，它不仅有一个名字，而且有一个图像。如今，大多数游戏都允许玩家捏脸，创造一个变化的形象。生活也是如此。我们应该随时注意自己的形象。无论是言行的视觉效果，还是语言表达的听觉效果，我们都应该投入精力进行设计。良好的形象是生产力，光环效应可以收集公共资源。一次性投资，长期效益。
二是经验水平。
游戏中所有的实践经验都可以转化为经验标值，成为等级提升的时间轴，即时量化可视化。有多少经验，有多少水平，有多少经验可以升级，一目了然，警告我们多努力，多努力。但在现实生活中，我们所有的努力都是模糊的，促使自己缺乏反馈，容易缺乏动力。游戏定制的里程碑和美丽的胜利，以及PBL等设计，可供参考。我的做法是用行为量表记录各种行为，量化为自己的独立值，然后设定里程碑目标，达到后可以提高自己的等级。三是技能属。
游戏中玩家的各种力量都是量化的，可以随时查看，等级提升或使用独特的道具和装备后，属和技能也会增加。日常生活逻辑相似，但也看不见摸不着，导致无法维持。解决方案是参考游戏方法制作自己「技能树」和「属表」。「技能树」可以用思维导图工具制作，写下你擅长的技能和熟练程度，然后画出彼此之间的依赖关系，从而对自己形成更深的理解，并帮助你找到在哪里争取技能提高。角色扮演动作游戏，如《上古卷轴》，也有很好的科技树和技能树设计，可供参考。「属表」设计主要基于行为量表。建议您像我一样设置一组指标进行量化记录，将这些信息转换为图表，并生成您自己的角色属于表。建议将游戏素养和编程能力添加到下一步更新的技能列表中。3. 可参照游戏的物体管理系统设计独立的资源管理。
独立的资源管理，细化为我们的财务会计、商品管理、工具管理等，可以吸收游戏生产中的金钱系统、道具系统和设备系统。一是金钱系统。游戏有两种设计经验可供参考：首先是做账分系统。游戏帮助我们做每一笔收支的记账和表格，让我们对经营情况有一个清晰的认识。在生活中安装记账软件，培养方便记账的习惯，有利于积累数据和分析会计，准确整改。其次是交易软件。在游戏中，除了杀怪赏金和拆箱收入外，一般还有交易道具和设备的收入，这也激励了我们丢失闲置物品、应该丢失的物品和应该出售的物品，并立即更换TX和新旧物品。是我做账的软件，但是没有二手交易的概念，所以烧钱。
二是道具系统。游戏中的道具一般都是有使用价值的易耗品，
与游戏化思维相对应的能量块，通常是补血充电、强力支持、快速移动、弱敌等。当代游戏一般都有随身重量限制和家居仓储系统设计，目的是驱使玩家做出决定，轻装前进，只带最重要的道具，临阵时做出更快的决定。还有一些游戏会给交换系统，鼓励我们将许多基本道具合并为高端道具。还有一些道具只是代表性的补给品，主要用于装饰，很多游戏都会提升补给品展示区。日常生活中的物品管理，也可参照上述标准进行分类，将补给品作为美丽胜利的象征，放在家中显眼的地方激励自己；随时紧急携带易耗品，其他物品按断舍离的原则存档甚至丢失。
三是装备系统。
工欲善其事，工欲善其事。还要在神器的前提下追求软件。在游戏中，只要我们获得更强的武器，我们就会毫不犹豫地取代旧的工具，从而不断改进我们的西装。一些游戏还鼓励我们使用稀缺的晶石和铭文来装备附魔（enchantment），或者用买来或拼来的皮肤做个性化装饰(我建立抵制充钱)，让它有独特的属性和个人色彩。在生活游戏中，我们还应该清单和指标自己的设备，然后根据实际需要和自己的资金酌情更新。一般来说，衣服、裤子、鞋子是物理世界的老三件套，电动汽车(大规模移动)、桌面计算机(高韧性计算)、智能机(垂直办公)是数字空间的新三件套。旧三件套投资收益低，新三件套投资收益高，可多投资更新。选择其他工具，可参考：软件标准附个人的「
2022年自行管理系统计划」，它包括三位一体的思维日记、任务管理和行为量表，结合上述思维，供大家参考。也欢迎您分享您的游戏系统设计。 写在最后
在我们的时代，玩游戏不再是浪费时间，而是生活、工作和学习本身。游戏可能是一些人的剧毒和安慰剂，但它应该成为独立人的良药和强心剂。
独立的人是无尽的玩家，我们会一直玩，直到死亡把我们和游戏分开。生活中总有一些缺点和不愉快的地区。独立人士应努力培养手机游戏的心态，提高游戏质量，享受网络游戏，设计生活游戏，在游戏中思考，在思考中成长。
从玩家更新设计师，从消费者到创始人，从幻想的安慰到文明的提升。
祝大家在游戏世界里从心所欲不逾矩，在自主的征程中永远幸福相伴。我们一起搞出独立，搞出将来。
附：独立论系列文章(2020-2023)
本文介绍了独立论的关键理论。
书稿｜2020｜独立论纲要
三篇文章《图说自主论》介绍了独立论的基本见解。
图说独立论｜01｜安全、随意、独立
图说独立论｜02｜意向、水平、资源和独立性
图说独立论｜03｜信仰、认知、情绪和行为
八篇《青年自主论》，介绍独立论的具体建议。
青年独立论｜01｜时光管理
青年独立论｜02｜风险管控
青年独立论｜03｜社交管理
青年独立论｜04｜任务管理
青年独立论｜05｜精力管理
青年独立论｜06｜情绪管理
青年独立论｜07｜智能管理
青年独立论｜08｜游戏管理
普罗米修斯关于解除绑定的问题
我是温州人，爱读书写作，爱心理学和数字化。欢迎收藏阅读以下合辑：